Voor de moeder die zichzelf een beetje is kwijtgeraakt

Veelgestelde twijfels

“Ik heb geen tijd” → Je krijgt 12maanden toegang. Alles in je eigen tempo.
“Ik voel me schuldig” → Dacht ik ook. Tot ik merkte wat het me én mijn gezin opleverde.
“Ik heb het geld niet” → Termijnbetaling is mogelijk.
“Ik heb dit niet nodig” → Dan is dit misschien niet jouw moment. Maar als je dit leest, weet je diep vanbinnen waarschijnlijk beter.

❓ Veelgestelde vragen

1. Wat als ik het nu eigenlijk al druk heb?
Snap ik helemaal. Daarom krijg je 12maanden toegang tot de volledige omgeving. Je hoeft niks in te halen of ‘bij te blijven’. Alles is op jouw tempo te volgen – zelfs met een vol huishouden.

2. Moet ik elke week iets insturen of iets delen?
Nope. Het is jouw proces. Niets moet, alles mag. Je kan delen in de community of gewoon lekker voor jezelf werken. Het gaat erom dat jij weer ruimte ervaart.

3. Ik heb al veel geprobeerd, hoe weet ik of dit wél werkt?
Omdat dit geen one-size-fits-all is. Dit programma kijkt naar jou als mens, niet alleen als moeder. Met tools voor je hoofd, lijf, eten én gezin. En ik ben er zelf bij als steun op de achtergrond als jij dat wilt.

4. Is dit een dieetprogramma?
Absoluut niet. Eten is hier geen strijd. We kijken hoe voeding je kan ondersteunen in je energie en balans, zonder regels of verboden lijstjes.

5. Wat heb ik nodig qua tijd per week?
Gemiddeld zo'n 1 tot 1,5 uur per week. Dat kan verspreid, bijvoorbeeld 10 minuten per dag. Veel vrouwen gebruiken het als ochtend- of avondritueel.

6. Wat als ik liever niks met anderen deel?
Helemaal oké. De community is optioneel. Alles kun je zelfstandig volgen, zonder zichtbaar te zijn voor anderen.

7. Kan ik in termijnen betalen?
Ja! Je kunt in meerdere termijnen betalen. De opties zie je bij inschrijving of stuur me even een mailtje, dan denk ik met je mee.

8. Wat maakt dit programma anders dan andere leefstijltrajecten?
Het is geen trucje of tijdelijk iets. We kijken naar het hele plaatje van jouw leven: mindset, lijf, eten én de rol die jij draagt binnen het gezin. En vooral: wie jij bent daarachter.

9. Is dit ook geschikt als ik niet sportief ben?
Zeker! We focussen op zachte beweging en lichaamsbewustzijn. Geen sportschema’s, wel dingen die je makkelijk thuis doet, zonder prestatiedruk.

10. Gaat het hier ook over opvoeden?
Nee, dat is een ander traject: Rust in je Gezin.
Lekker in je Vel gaat over jou. Jouw vrouw-zijn, je energie, jouw innerlijke rust. Dus geen opvoedtips hier, maar wel tools die maken dat jij er krachtiger staat als vrouw én moeder.

11. Wat als ik het niet volhoud?
Dan stuur je me een mailtje. Echt, want je hoeft niets vol te houden. Je hoeft dit niet alleen te doen. Soms is het gewoon even samen meekijken. 

12. Kan ik eerst eens proeven voor ik instap?
Ja, supertof dat je dat vraagt! In januari geef ik een gratis challenge waar je kunt kennismaken met mijn stijl en de inhoud. Houd vooral mijn socials in de gaten.

De Recharge week is ook ontzettend geschikt om eens te proeven!

13. Wat zit er precies bij de VIP?
VIP is de meest persoonlijke vorm. Je krijgt 3x 1-op-1 coaching, extra check-ins en alles wat Premium biedt. Het is echt een deep dive voor vrouwen die 100% willen gaan voor zichzelf.

14. En als ik nog een andere vraag heb?
Mail me gerust. Geen vraag is gek. Ik denk altijd met je mee.